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Sobre «Índice De Massa Corporal Online»
Esta ferramenta calcula o Índice de Massa Corporal (IMC) — um número de triagem a partir de seu peso e altura. Insira em métrico (kg, cm) ou imperial (lb, ft/in); retorna seu IMC e a categoria: baixo peso (< 18,5), normal (18,5–24,9), sobrepeso (25–29,9), obesidade (30+).
IMC é triagem, não diagnóstico. Não distingue músculo de gordura — atletas frequentemente caem em "sobrepeso". Também não considera distribuição de gordura, idade ou etnia.
Se seu IMC estiver bem fora do normal, vale discutir com um médico — mas o IMC sozinho não deve guiar decisões de saúde importantes.
Como usar esta ferramenta
Como calcular o Índice de Massa Corporal (IMC)
Peso com sua unidade
Escolha "Weight unit" (kg, g, lb, oz, st, t — stone é decimal, ex. 11,5 = 11 st 7 lb) e digite o número em "Weight". O esquema aceita 0–1.000.000.
Altura com sua unidade
Escolha "Height unit" (cm, m, mm, in, ft, yd — ft é decimal, ex. 5,75 ≈ 5 ft 9 in) e digite o número em "Height". Misturas são livres: lb + cm tudo bem.
Executar
Resultado: bmi (2 casas decimais), category (Underweight / Normal range / Overweight / Obese I–III) com categoryId, healthyWeightMinKg / MaxKg para a faixa OMS 18,5–25, ponderalIndex e bmiPrime.
Leia com responsabilidade
A saída inclui também weightKg, heightM e as unidades usadas. IMC é triagem, não diagnóstico — atletas, gestantes e idosos usam outras referências.