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Über „BMI-Rechner Online“

Dieses Tool berechnet den Body-Mass-Index (BMI) — eine Screening-Zahl aus Gewicht und Größe. Eingabe in metrisch (kg, cm) oder imperial (lb, ft/in); Ausgabe ist der BMI plus Kategorie: Untergewicht (< 18,5), Normal (18,5–24,9), Übergewicht (25–29,9), Adipositas (30+).

BMI ist Screening, keine Diagnose. Muskel und Fett werden nicht unterschieden — Athleten landen oft im „Übergewicht"-Bereich. Auch Fettverteilung, Alter, Ethnizität fließen nicht ein.

Bei Werten deutlich außerhalb des Normalbereichs sollten Sie mit einem Arzt sprechen — aber kein BMI allein sollte große Gesundheitsentscheidungen treiben.

So nutzt du dieses Tool

Body-Mass-Index berechnen

  1. Gewicht mit Einheit eingeben

    «Weight unit» wählen (kg, g, lb, oz, st, t — Stone ist dezimal, z. B. 11,5 = 11 st 7 lb) und Zahl in «Weight» eintragen. Schema akzeptiert 0–1.000.000.

  2. Größe mit Einheit eingeben

    «Height unit» wählen (cm, m, mm, in, ft, yd — ft ist dezimal, z. B. 5,75 ≈ 5 ft 9 in) und Zahl in «Height» eintragen. Mischen ist erlaubt: lb + cm ist okay.

  3. Ausführen

    Ergebnis: bmi (2 Nachkommastellen), category (Underweight / Normal range / Overweight / Obese I–III) mit categoryId, healthyWeightMinKg / MaxKg für die WHO-18,5-25-Spanne, ponderalIndex und bmiPrime.

  4. Mit Augenmaß lesen

    Die Ausgabe enthält auch weightKg, heightM und die genutzten Einheiten. BMI ist ein Screening-Wert, keine Diagnose — Sportler, Schwangere und Senioren brauchen andere Referenzbereiche.